Najlepsze playspoty na świecie

Freestyle Weekend

2025

30-31 Sierpień, Plattling

Adam Olesiński (Dzik)

3-8 people

Szkolenie techniczne z Freestyle, Podstawy i zaawansowane poziomy

Dla wszystkich, którzy chcą podnieść swoje umiejętności Freestyle i w odwoju!

Weekend intensywnego, najwyższej jakości szkolenia, którego celem jest rozwój wszystkich aspektów freestyle’owego kajakarstwa. Weekend rozwoju freestyle’u odbędzie się w różnych lokalizacjach, dostosowanych do Twoich potrzeb.

Szkolenie będzie prowadzone przez przewodników LiLi we współpracy z zaproszonymi trenerami. Program zostanie dostosowany do Twoich indywidualnych wymagań, aby poprawić każdy aspekt Twojej techniki freestyle.

Nasi doświadczeni trenerzy zapewnią fachowe wskazówki dotyczące przygotowania do zawodów, pomagając Ci maksymalnie wykorzystać swój potencjał i rywalizować na najwyższym poziomie.

On this trip

  • ✅ Indywidualne szkolenie – otrzymaj spersonalizowany coaching od najlepszych instruktorów, koncentrując się na elementach freestyle’u, które chcesz doskonalić.

    ✅ Profesjonalne wskazówki techniczne – analizujemy każdy ruch lub kombinację freestyle’ową, dostarczając kluczowych informacji i cennych wskazówek, abyś mógł perfekcyjnie opanować dane manewry.

    ✅ Długoterminowy rozwój – nie tylko pomagamy Ci podczas treningu, ale także przekazujemy wiedzę i narzędzia, które pozwolą Ci rozwijać się poza zawodami.

    ✅ Codzienna analiza wideo – stosujemy progresywne i pozytywne podejście do coachingu, wykorzystując zaawansowaną analizę wideo, abyś mógł dokładnie prześledzić swoje postępy.

  • ✅ Strategia przejazdu – Jak wybrać odpowiednią sekwencję ruchów? Postawić na spektakularne triki czy zachować ostrożność? Łączyć manewry czy utrzymać prostotę? Odpowiemy na te pytania i pomożemy Ci stworzyć perfekcyjny przejazd na każdej przeszkodzie.

    ✅ Punktacja w zawodach – Czy na pewno zdobywasz tyle punktów, ile myślisz? Pomagamy zrozumieć system oceniania, analizujemy aktualne zasady rywalizacji i uczymy, jak maksymalizować swój wynik.

    ✅ Przygotowanie mentalne – Czasem płyniesz znakomicie, a czasem wszystko idzie nie tak. Pokażemy Ci techniki mentalne, które pomogą Ci wejść w optymalny stan umysłu i osiągnąć najlepszą formę w kluczowym dniu zawodów.

    ✅ Plan treningowy – Pomagamy określić priorytety treningowe, zidentyfikować kluczowe obszary do poprawy i opracować skuteczny plan przygotowań, który przełoży się na lepsze wyniki w zawodach.

Przyjazd w piątek wieczorem

Jeśli potrzebujesz transportu z lotniska, możemy go zorganizować w piątek. Prześlij nam szczegóły lotu, a my zobaczymy, co da się zrobić. W przeciwnym razie spotkamy się wieczorem, aby się przywitać i poznać grupę na weekend!

Sobota i Niedziela

Dwie sesje dziennie zaczynając rano przygotowaniem poza wodą, potem rozgrzewka i sesja na wodzie. Potem usiądziemy z analizą wideo. Popołudniowa sesja odbędzie się po przerwie obiadowej. Na końcu rozdamy wskazówki i pomożemy przygotować cele treningowe na najbliższy czas.

W cenie

  • Weekend profesjonalnego szkolenia

  • Analiza wideo oraz szczegółowa ocena Twojej techniki pływania wraz z planem działania na przyszły rozwój

  • Indywidualne szkolenie w małych grupach, prowadzone przez doświadczonych i wykwalifikowanych trenerów

  • Codzienna informacja zwrotna

  • Lokalne wskazówki dotyczące rzeki i okolic, abyś maksymalnie wykorzystał swój pobyt

Poza ceną

  • Opłaty kempingowe (jeśli dotyczy)

  • Osobisty sprzęt do pływania (możliwość wynajmu za dodatkową opłatą)

  • Wyżywienie

  • Odpowiedzialność za zachowanie poza sesjami szkoleniowymi

Dla kogo takie szkolenie?

Szkolenie jest idealne dla każdego, kto chce podnieść swój freestyle do najwyższego poziomu, ma solidny roll w białej wodzie i chęć do nauki!

Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
water kayaking
Nottingham_gallery06
Nottingham_gallery01
Nottingham_gallery05
Nottingham_gallery04
Nottingham_gallery03
Nottingham_gallery02
Cover shot - Freestyle Weekend - Nottingham 600

Weekend z Freestyle

$360

How much is this in other currencies:

USD$360
EUR€125
GBP£275

Payment options in variety of currencies are available.

Please select your currency

Category: SKU: LILI_005-1-1

Description

Zapraszamy na weekend szkoleń!

NICOLA UNDERHILL

Sam’s coaching was awesome.  He was really confident with the surroundings of the river, and that confidence rubbed off on us. It was really good to be able to get…

STEPHANIE MANSELL

Best value for money ever. You organised everything and we didn’t have to worry about a thing… If i came out to Uganda again, I would without hesitation pay for…

HANNAH DRAPER

I had such an amazing time, and has been the single best thing I’ve ever done to improve my paddling.

DEBBIE STITT

The guys all had a fantastic time and you could see how much they improved throughout the day. Rob’s first loop will stick with him for many weeks to come…

NICOLA UNDERHILL

Completely surpassed my expectations.  I didn’t imagine I would improve as much as I did, and didn’t think I would have as much fun on and off the river.

SARAH SWALLOW

Cheers for the written and video feedback. Its a really helpful addition to the course. I had a great week and learnt loads

TASHA ISAACS

I think the balance was perfect. Clear aims helped me with improving my paddling but at the same time each paddling session was fun…I loved every second of it. I…

SARA JAMES

I thoroughly enjoyed the session. I felt like I moved forward leaps and bounds in both my understanding of moves and my performance. I was impressed how you were able…

CHRIS TAYLER

Definitely – having all of the logistics sorted out allowed all energies to be focused on the kayaking which is what I was looking for from the trip. I don’t…

LEANNE SMART

I had the best 2 weeks ever…the coaches were amazing, Uganda was incredible and the group were amazing – I would do it again in a heartbeat

DONALD SHEER

You made me feel more like a friend than a customer. That makes for good times on and off the river. Sam’s way to break the moves down to different…

Ruth Hughes

I love kayaking and it doesn’t get any better than this. Would recommend. [Reggae Shark] – you have to leave the Reggae Shark in! [Reggae Shark].

NICK SMAILES

Fantastic locations, awesome coaching, great food, good people, big volume boating. What more could you ask for?

HEIDI COOK

There were so many non paddling highlights! I loved the whole experience of being in Uganda so in no particular order I loved; boda bodas, hariy lemon monkeys, african long…

Other coaching options

Cunovo

Sort World Championships Camp

Preparation camp for World Championships

Learn more
Cover shot - Freestyle Weekend - Nottingham 600

Nottingham Freestyle Weekend

Weekend of intensive coaching

Learn more
Nottingham kayaking

Nottingham Development Camp

Week of intensive coaching

Learn more
Performance Coaching - Cover600

Performance coaching

Personalised coaching to improve your kayaking

Learn more
Opis

Weekend intensywnego, najwyższej jakości szkolenia, którego celem jest rozwój wszystkich aspektów freestyle’owego kajakarstwa. Weekend rozwoju freestyle’u odbędzie się w różnych lokalizacjach, dostosowanych do Twoich potrzeb.

Szkolenie będzie prowadzone przez przewodników LiLi we współpracy z zaproszonymi trenerami. Program zostanie dostosowany do Twoich indywidualnych wymagań, aby poprawić każdy aspekt Twojej techniki freestyle.

Nasi doświadczeni trenerzy zapewnią fachowe wskazówki dotyczące przygotowania do zawodów, pomagając Ci maksymalnie wykorzystać swój potencjał i rywalizować na najwyższym poziomie.

On this trip

  • ✅ Indywidualne szkolenie – otrzymaj spersonalizowany coaching od najlepszych instruktorów, koncentrując się na elementach freestyle’u, które chcesz doskonalić.

    ✅ Profesjonalne wskazówki techniczne – analizujemy każdy ruch lub kombinację freestyle’ową, dostarczając kluczowych informacji i cennych wskazówek, abyś mógł perfekcyjnie opanować dane manewry.

    ✅ Długoterminowy rozwój – nie tylko pomagamy Ci podczas treningu, ale także przekazujemy wiedzę i narzędzia, które pozwolą Ci rozwijać się poza zawodami.

    ✅ Codzienna analiza wideo – stosujemy progresywne i pozytywne podejście do coachingu, wykorzystując zaawansowaną analizę wideo, abyś mógł dokładnie prześledzić swoje postępy.

  • ✅ Strategia przejazdu – Jak wybrać odpowiednią sekwencję ruchów? Postawić na spektakularne triki czy zachować ostrożność? Łączyć manewry czy utrzymać prostotę? Odpowiemy na te pytania i pomożemy Ci stworzyć perfekcyjny przejazd na każdej przeszkodzie.

    ✅ Punktacja w zawodach – Czy na pewno zdobywasz tyle punktów, ile myślisz? Pomagamy zrozumieć system oceniania, analizujemy aktualne zasady rywalizacji i uczymy, jak maksymalizować swój wynik.

    ✅ Przygotowanie mentalne – Czasem płyniesz znakomicie, a czasem wszystko idzie nie tak. Pokażemy Ci techniki mentalne, które pomogą Ci wejść w optymalny stan umysłu i osiągnąć najlepszą formę w kluczowym dniu zawodów.

    ✅ Plan treningowy – Pomagamy określić priorytety treningowe, zidentyfikować kluczowe obszary do poprawy i opracować skuteczny plan przygotowań, który przełoży się na lepsze wyniki w zawodach.

Plan Szkolenia

Przyjazd w piątek wieczorem

Jeśli potrzebujesz transportu z lotniska, możemy go zorganizować w piątek. Prześlij nam szczegóły lotu, a my zobaczymy, co da się zrobić. W przeciwnym razie spotkamy się wieczorem, aby się przywitać i poznać grupę na weekend!

Sobota i Niedziela

Dwie sesje dziennie zaczynając rano przygotowaniem poza wodą, potem rozgrzewka i sesja na wodzie. Potem usiądziemy z analizą wideo. Popołudniowa sesja odbędzie się po przerwie obiadowej. Na końcu rozdamy wskazówki i pomożemy przygotować cele treningowe na najbliższy czas.

W cenie

W cenie

  • Weekend profesjonalnego szkolenia

  • Analiza wideo oraz szczegółowa ocena Twojej techniki pływania wraz z planem działania na przyszły rozwój

  • Indywidualne szkolenie w małych grupach, prowadzone przez doświadczonych i wykwalifikowanych trenerów

  • Codzienna informacja zwrotna

  • Lokalne wskazówki dotyczące rzeki i okolic, abyś maksymalnie wykorzystał swój pobyt

Poza ceną

  • Opłaty kempingowe (jeśli dotyczy)

  • Osobisty sprzęt do pływania (możliwość wynajmu za dodatkową opłatą)

  • Wyżywienie

  • Odpowiedzialność za zachowanie poza sesjami szkoleniowymi

F.A.Q.
Dla kogo takie szkolenie?

Szkolenie jest idealne dla każdego, kto chce podnieść swój freestyle do najwyższego poziomu, ma solidny roll w białej wodzie i chęć do nauki!

Photos
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
Nottingham camp
water kayaking
Nottingham_gallery06
Nottingham_gallery01
Nottingham_gallery05
Nottingham_gallery04
Nottingham_gallery03
Nottingham_gallery02
Pricing & Book Now
Cover shot - Freestyle Weekend - Nottingham 600

Weekend z Freestyle

$360

How much is this in other currencies:

USD$360
EUR€125
GBP£275

Payment options in variety of currencies are available.

Please select your currency

Category: SKU: LILI_005-1-1

Description

Zapraszamy na weekend szkoleń!

DONALD SHEER

You made me feel more like a friend than a customer. That makes for good times on and off the river. Sam’s way to break the moves down to different…

SARA JAMES

I thoroughly enjoyed the session. I felt like I moved forward leaps and bounds in both my understanding of moves and my performance. I was impressed how you were able…

NICOLA UNDERHILL

Sam’s coaching was awesome.  He was really confident with the surroundings of the river, and that confidence rubbed off on us. It was really good to be able to get…

HANNAH DRAPER

I had such an amazing time, and has been the single best thing I’ve ever done to improve my paddling.

LEANNE SMART

I had the best 2 weeks ever…the coaches were amazing, Uganda was incredible and the group were amazing – I would do it again in a heartbeat

NICOLA UNDERHILL

Completely surpassed my expectations.  I didn’t imagine I would improve as much as I did, and didn’t think I would have as much fun on and off the river.

NICK SMAILES

Fantastic locations, awesome coaching, great food, good people, big volume boating. What more could you ask for?

Ruth Hughes

I love kayaking and it doesn’t get any better than this. Would recommend. [Reggae Shark] – you have to leave the Reggae Shark in! [Reggae Shark].

TASHA ISAACS

I think the balance was perfect. Clear aims helped me with improving my paddling but at the same time each paddling session was fun…I loved every second of it. I…

STEPHANIE MANSELL

Best value for money ever. You organised everything and we didn’t have to worry about a thing… If i came out to Uganda again, I would without hesitation pay for…

HEIDI COOK

There were so many non paddling highlights! I loved the whole experience of being in Uganda so in no particular order I loved; boda bodas, hariy lemon monkeys, african long…

DEBBIE STITT

The guys all had a fantastic time and you could see how much they improved throughout the day. Rob’s first loop will stick with him for many weeks to come…

CHRIS TAYLER

Definitely – having all of the logistics sorted out allowed all energies to be focused on the kayaking which is what I was looking for from the trip. I don’t…

SARAH SWALLOW

Cheers for the written and video feedback. Its a really helpful addition to the course. I had a great week and learnt loads

Other coaching options

Cunovo

Sort World Championships Camp

Preparation camp for World Championships

Learn more
Cover shot - Freestyle Weekend - Nottingham 600

Nottingham Freestyle Weekend

Weekend of intensive coaching

Learn more
Nottingham kayaking

Nottingham Development Camp

Week of intensive coaching

Learn more
Performance Coaching - Cover600

Performance coaching

Personalised coaching to improve your kayaking

Learn more